Uddannelse
Shadow Facilitator Training – skyggeuddannelse ledet af Pernille Melsted

Skal-du-med1-4-2

Næste hold af Shadow Facilitator uddannelsen starter den 1. & 2.  september, 2017.

Du arbejder med mennesker.

Måske er du coach, terapeut, sexolog, psykolog, lærer, pædagog, underviser, vejleder eller andet, hvor du hjælper mennesker med at kende og forstå sig selv bedre.

Du ved lidt eller meget om skyggearbejde, men nok til at vide, at skyggearbejde er et redskab, du ville få glæde af at have større kendskab til i dit professionelle liv.

Du er også velkommen på uddannelsen, hvis du “blot” vil bruge den til din egen personlige udvikling.

Skyggearbejde er et fantastisk værktøj i forhold til bl.a.:

 

  • konflikthåndtering
  • grænsesætning
  • kriser (livskriser, identitetskriser)
  • forløsning af drømme og passioner
  • autenticitet
  • mod og lederskab
  • sårbarhed
  • selvudfoldelse
Det får du (og dine klienter/elever/medarbejdere) ud af at arbejde med skyggen:

 

  • Mere balance og helhed
  • Større følelsesmæssig modenhed
  • Større selvaccept
  • Større frihed
  • Mere fred
  • Følelsen af at hvile i sig selv
  • Større kreativitet
  • Større autenticitet
  • Mindre fordømmelse og større medfølelse
  • Større rummelighed
  • Mindre skyld og skam
  • Færre hemmeligheder og fortrængninger
  • Mindre fornægtelse
  • Klarere kommunikation
  • Færre misforståelser og konflikter

Er dette noget, du gerne selv vil have mere af?
Er det noget, du tror, dem du arbejder med, gerne vil have mere af?

På Shadow Facilitator uddannelsen arbejder du både med dig selv – og lærer hvordan du bruger skyggearbejdet professionelt med andre.
  • 6 måneder.
  • 5 moduler
  • 2 weekend-workshops
  • 18 ugers teleklasseundervisning.
  • Praktisk, også hvis du bor langt fra København.

Du lærer bl.a. om:

Skyggens oprindelse og betydning. Fordelene ved kendskab til skyggen. Carl Jung. Roberto Assagioli. Debbie Ford. Den kollektive skygge. Den kulturelle skygge. Skyggen på arbejdspladsen. Den personlige skygge. Den mørke skygge. Den lyse skygge. Sandheden om – og i dybden med – projektion. Persona, roller og masker. De typiske misforståelser om skyggen. De 10 trin til integration. Dos & donts. Myter og misforståelser. Typiske faldgruber. Gaven i skyggen. Hvordan du arbejder med skyggen i forhold til kriser; midtvejskriser, livskriser, identitetskriser. Hvordan du arbejder med skyggen i forhold til drømme, potentiale og passion. Hvordan du arbejder med skyggen i forhold til selvsabotage. Sund grænsesætning. Vrede. Sund vredesforløsning. Skyggeoverbevisninger. Underliggende commitments.

Du bliver certificeret til at bruge Pernilles 5 skyggemodeller:

  • Projektionsmodellen
  • Den lyse skygge-modellen
  • Transformationsmodellen
  • Underliggende commitments-modellen
  • Grænsesætningsmodellen

 

Modul 1

The Fundamentals:
Live i København. 2 dage. Den 1. + 2. september, 2017.

ALT det grundlæggende om skyggen. Bl.a. :
Skyggens oprindelse og betydning. Fordelene ved kendskab til skyggen. Jung. Roberto Assagioli. Debbie Ford. Den kollektive skygge. Den kulturelle skygge. Skyggen på arbejdspladsen. Den personlige skygge. Den mørke skygge. Sandheden om – og i dybden med – projektion. Persona, roller og masker. I dybden med dine egne skyggesider.

Modul 2 (via teleklasser)

The Exploration (dark). Den personlige skyggeudforsking (med et professionelt twist).

Delpersonligheder
Fordømmelse
Blind spots
Fornægtelse
Skam & hemmeligheder
Feedback
Vrede
Underliggende commitments

Der er hjemmearbejde til hver uges tema. Hjemmearbejdet er primært spørgsmål og personlige refleksioner over ugens tema. Der vil også være fokus på hvordan hvert tema udspiller sig og er relevant i dit professionelle arbejde samt observation på hvordan ugens tema udspiller sig omkring os – fx i aktuelle begivenheder, nyheder og populærkultur.

Modul 3 (via teleklasser)


The Exploration (light). Den personlige skyggeudforsking (med et professionelt twist)

Den lyse skygge
Beundring/idolisering
Forelskelse
Fantasier & dagdrømme
Det ulevede liv

Der er hjemmearbejde til hver uges tema. Hjemmearbejdet er primært spørgsmål og personlige refleksioner over ugens tema. Der vil også være fokus på hvordan hvert tema udspiller sig og er relevant i dit professionelle arbejde samt observation på hvordan ugens tema udspiller sig omkring os – fx i aktuelle begivenheder, nyheder og populærkultur.

Modul 4

The Application.

Live i København. 2 dage. Den 5. + 6. januar, 2018

Sådan arbejder du med skyggearbejde i praksis. Bl.a.:
Den lyse skygge. De typiske misforståelser om skyggen. De 10 trin til integration. Dos & donts. Myter og misforståelser. Typiske faldgruber. Gaven i skyggen. Sådan arbejder du med skyggen i forhold til kriser; midtvejskriser, livskriser, identitetskriser. Sådan arbejder du med skyggen i forhold til drømme, potentiale og passion. Skyggeoverbevisninger. Underliggende commitments.

Modul 5 (via teleklasser)

The Integration. 4 ugers integration calls (opsummering, follow-up, sparring på aktuelle cases osv.)

Certificeringskrav 


For at blive certificeret Shadow Facilitator, skal du

  • bestå en skriftlig prøve med spørgsmål om skyggen
  • øve dig i at lave korte guidede visualiseringer
  • øve dig i de 5 skyggemodeller. Du skal selv være case i hver af modellerne. Derudover skal du tage yderligere 3 prøveklienter igennem hver model. Det må godt være de samme tre personer. Du arbejder med prøveklienterne på telefonen eller face-to-face. Opgaven er skriftlig og afleveres som korte casebeskrivelser.
  • have deltaget på The Shadow Process Workshop (der afholdes Shadow Process Workshop i Kbh. den 9. – 11. juni, 2017). Du behøver ikke have deltaget på Shadow Process før uddannelsesstart, men du skal have deltaget for at blive færdigcertificeret.
  • Certificeringsopgaven læses af både din mentor og Pernille.
  • Du afleverer certificeringsopgaven i tre dele.

Andet:

  • Hver ugentlige teleklasse varer 90 minutter.
  • Teleklasser afholdes om tirsdagen. I ulige uger kl. 17.30 – 19.00. Og i lige uger kl. 8.30 – 10.00.
  • Alle teleklasser optages. Hvis du ikke kan være med live på et opkald, så du kan lytte til optagelsen, når det passer dig.
  • Fordelen er også, at du kan lytte til hvert undervisningsopkald flere gange.
  • Du får adgang til et lukket onlinebibliotek, hvor alle optagelser, alt hjemmearbejde og alle ressourcer ligger.
  • Du får adgang til en lukket Facebookgruppe, hvor du kan dele og interagere med alle dine medstuderende – og stille spørgsmål til Pernille.
  • Du bliver tilkoblet en personlig mentor (uddannet af Pernille) under hele uddannelsen.

Interesseret? Udfyld ansøgningsskemaet, så hører du fra Pernille direkte.

Pris:
19.990 kr. + moms
Du kan betale i 1, 2, 3 eller 4 rater.

Ja tak, tilmeld mig!

Hvis du ikke har pengene lige nu, men ved at du vil med, kan du reservere din plads med et depositum på 2.000 kr. + moms i dag. Så er din plads garanteret. Det resterende beløb skal betales senest en måned før uddannelsen starter (dvs. 1. august, 2017). Depositum er ikke refunderbart, hvis du melder fra.

Ja tak, reservér min plads med depositum!

 

Vil du vide mere om udbyttet af Shadow Facilitator Uddannelsen? (eller har du en chef, du skal overbevise med gode argumenter)?

Download guiden : BLIV EN BEDRE LEDER MED SKYGGEARBEJDE

Max. 24 pladser

996139_10152464682488580_5309118367403449274_n

Flere udtalelser:

Uddannelsen har givet mig gå-på-mod og gjort mig handlekraftig. Jeg har fået en større tro på mig selv, mere balance og større ro. Jeg er begyndt at mærke efter hvad der føles rigtigt, og at forfølge det. Andres mening er blevet mindre betydelig, og jeg er holdt op med at undskylde mig selv og mine valg. Jeg oplever større frihed og mit perspektiv er gået fra enten/eller til både/og. Det er blevet nemmere for mig at være sammen med andre mennesker, hvor det før kunne være konfliktfyldt og udfordrende. Jeg er blivet langt mere ærlig og autentisk og har ikke har så stort behov for anerkendelse udefra. Mindre facade, mere “mig”.’

Uddannelsen bygger fint ovenpå min coachuddannelse og har bidraget med noget af det, jeg har savnet – nemlig muligheden for at se på det, der ligger bag modstanden mod forandring. Jeg er blevet endnu bedre til at hvile i rollen som coach. Jeg er nu endnu mere opmærksom på de ord, folk bruger til at beskrive sig selv og andre… og til at spørge ind til dem eller reflektere dem tilbage til klienten. 
Jeg er også blevet mere sikker ifht. at lave guidede visualiseringer med folk og til at nå i mål med actionsteps. Endelig er jeg blevet bedre til at evaluere og reflektere over sessionerne bagefter med henblik på at justere og forbedre min adfærd/opmærksomhed.

Jeg er blevet bedre til at sætte mig selv først, gøre tingene for mig uden at skulle bevise, forklare eller præstere noget overfor andre. Jeg er blevet rigtig god til at sætte grænser. Jeg har fået flere muligheder og større “spillerum”. Jeg er blevet god til at gøre ting fordi jeg har lyst, mærke efter og følge hjertet. Jeg er blevet bedre til at stå frem, hvor jeg før holdt mig tilbage i angst. Jeg er blevet meget bedre til at give udtryk for mine følelser og behov, og bliver meget mindre ramt af kontroltab og vrede.

Jeg er blevet gladere for min kæreste. Vi er tættere og har større intimitet end vi har haft længe.

Jeg er blevet bedre til at rumme mine børns hysteriske anfald, smerte, ked af det, ofrerolle, urimeligheder osv. 
Og jeg er blevet bedre til at sætte grænser overfor dem – og min mand:-)

 

Nyt hold starter den 1. september, 2017
“Jeg har lært mere om mig selv de sidste 5 måneder, end jeg har i de sidste 50 år”
“Uddannelsen emmer af høj professionalisme”
“En af de vigtigste og smukkeste ting jeg har taget med mig fra Shadow Facillitator uddannelsen er en accept af og tillid til livets op og nedture. En tro på at uanset hvor hårdt jeg dykker, uanset hvor smertefulde mine erkendelser er, så kommer jeg altid op igen et sted, hvor jeg er mere hel, stærk og lykkelig.”
“Jeg er blevet langt bedre til at sige de svære ting højt – jeg er langt mere åben og afslappet i mine relationer. Jeg er bedre til at føle mig værdig.”
“Jeg har fået den største skattekiste med værktøjer, som jeg kommer til at bruge flittigt – både privat og professionelt. Og som Pernille sagde til mig første gang vi talte sammen, så forstår jeg nu, hvorfor vi er nødt til for alvor selv at blive intime med skyggen, før vi kan tage andre igennem processen.”

 

“Det er en fantastisk anvendelig uddannelse og jeg er så taknemmelig for, at jeg valgte at tage den!”

 

Interesseret?

Udfyld ansøgningsskemaet, så hører du fra mig.
Der er kun 24 pladser på holdet.

Kombination af live workshops og teleklasser gør det nemt at være med – også hvis du bor langt fra København.

Der er kun 2 live-moduler (afholdes begge i København).

  • Skyggeuddannelsen er på dansk
  • Underviser: Pernille Melsted
  • Optagelse på uddannelsen sker ved ansøgning.
  • Max. deltagerantal: 24

Lyt

Klik her og hør optagelsen af infomødet fra 2015, hvor Pernille fortæller om Shadow Facilitator uddannelsen.

Pernille Melsted er Danmarks førende ekspert indenfor moderne skyggearbejde og bl.a. forfatter til bøgerne SÆT DIG SELV FRI – 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv og TAG DIT LYS HJEM – sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen

Hun er uddannet i USA af Debbie Ford, som hun har haft et tæt professionelt samarbejde med i mange år indtil Debbies alt for tidlige død i 2013. Pernille har arbejdet professionelt med skyggearbejde i 15 år og har undervist på og ledet både Debbie Fords amerikanske og danske coachuddannelse og co-ledet den anerkendte weekendworksop The Shadow Process i Danmark fem gange sammen med Debbie Ford og holder nu selv workshoppen på dansk.

Pernille er én af kun tre personer på verdensplan, der er godkendt af Debbie Ford til at lede The Shadow Process. Pernille er kendt som en passioneret, engagerende underviser, der formidler med lige dele seriøsitet og dybde, og lethed og humor.

Debbie Ford om Pernille:

Pernille is the person in the world who has done the most to spread my work and her dignity, impeccability and integrity is inspiring to me. Her passionate, honest and committed nature are the foundation of the beautiful relationship we have and I am lucky to have her as a leader in this work.

Tidligere deltager på uddannelsen:

Pernille er så professionel og velforberedt. Hun er eminent til at formidle og kommunikere, både mundtligt og skriftligt. Hun skaber et trygt rum. Og selvom hun kan være benhård, mærker man også hendes nænsomhed, når man åbner sig og deler sit inderste. Det betyder, at man også har mod på at åbne sig næste gang.

Pernille Melsted siger:

Skyggearbejde er ikke et quick fix. Det er en proces. Og processer kræver fordybelse og tid til refleksion. Derfor er du på Shadow Facilitator uddannelsen selv igennem en personlig udviklingsproces.

En uddannelse i skyggearbejde er altid en personlig udviklingsproces. Har du ikke lyst til –også – at kigge på dig selv og dine egne skygger, er Shadow Facilitator uddannelsen ikke for dig.

Mit løfte er at gøre det trygt at kigge på og arbejde med det, vi instinktivt har lyst til at lukke øjnene for, ignorere eller sugarcoate. Både personligt og professionelt.

Der er igennem hele uddannelsen fokus både på dit personlige skyggearbejde og på hvordan hvert eneste undervisningspunkt og tema har relevans for dit professionelle arbejde.

Min holdning er, at skyggearbejde skal mærkes indefra, før vi kan bruge det som professionelt værktøj.

Det er essentielt for vores professionelle arbejde med skyggen, at vi selv har mærket og kender til modstanden, fornægtelsen, blindheden, indsigten og forløsningen, når en skygge identificeres og integreres.

Skyggearbejde er ikke simpelt. Det er komplekst. Paradoksalt. Irriterende. Ofte svært rigtigt at fange (præcis ligesom, ja … en skygge). Og vi er – logisk nok – ofte selv blinde for vores mest oplagte blind spots. Dem, det virkelig kan rykke at få styr på. Dem, der virkelig saboterer, spænder ben og driller. Dem, vi ikke engang troede, vi havde. 

Vi har alle skyggesider og skyggeadfærd. Jeg er fortaler for, at vi alle skal udforskes i et ‘trygt rum’ – et slags laboratorium, fri for skam og umiddelbare konsekvenser – hvor det er omkostningsfrit at tænke tanker til ende og mærke følelser til bunds.

Mit ønske er at gøre skyggearbejde tilgængeligt for alle, der arbejder professionelt med andre mennesker. Og i et sprog både du og dem, du taler om skyggen med, forstår.