Gør det nemt at få sagt det, der er svært
Gør det nemt at få sagt det, der er sværtTusind tak for et rigtigt godt foredrag. Spændende og berigende.
*
Det var en fornøjelse, også selv om jeg læste bogen for ½ års tid siden, men gentagelse fremmer forståelsen, især også fordi jeg fik min mand med, som også fik meget ud af det.
*
Tusind tak for et rigtig godt foredrag. Dejligt at tingene ikke behøver at være så komplicerede, og at det er nemme og brugbare principper.
*
Tak for at formidle så brugervenligt om så stort og relevant et emne!
DEN VIGTIGE VREDE er et nyt foredrag til dig, der vil blive bedre til at sige det, der er svært og sætte sunde grænser – uden drama, skam eller aggression.
Det er fristende at tage afstand fra vrede, for vreden kan være farlig og destruktiv. Men når du sætter vreden i skammekrogen og afskærer dig fra at bruge den, får du store problemer.
Med din power, handlekraft, værdighed og integritet.
Foredraget DEN VIGTIGE VREDE handler om at bruge vreden konstruktivt, forsvarligt og voksent.
Så du kan
- sætte sunde grænser
- sige fra uden frygt
- sige Nej uden skam
- passe på dig selv
- give udtryk for dine følelser uden at råbe, true, nedgøre eller krænke.
Jeg lærer dig
- hvorfor vreden er vigtig – og så svær
- hvad dit personlige vredesmønster er
- forskellen på sund og usund vrede
og giver dig konkrete dos & donts til grænsesætning og hverdagskommunikation, som med garanti forbedrer kvaliteten af dine relationer.
Vil du hellere med online?
Jeg holder også foredraget som live webinar (online på Zoom) mandag den 7. oktober kl. 19.30 – 21.00.
Godt for dig, der er introvert … eller ikke lige orker andre mennesker … bor langt væk eller bare foretrækker at sidde hjemme i din egen stue med en kop te, behageligt tøj og slukket kamera …
Du er velkommen, my friend!
Pris: 200 kr.
Du får tilsendt optagelsen bagefter. Den er tilgængelig i 5 dage efter foredraget.
Hej!
Jeg er forfatter til fem bøger – senest DEN VIGTIGE VREDE – og underviser med speciale i skyggearbejde og accept af svære følelser som bl.a. vrede og skam. Jeg er en passioneret fortaler for at få vreden ud af skyggen, og integrere den på en sund måde, der hverken er aggressiv, grænseløs eller krænkende. Og heller ikke underdanig eller pakket ind i spirituel bypassing.
Pernille er en erfaren underviser, og bliver ofte rost for at være en nærværende og skarp formidler, der formår at balancere seriøsitet og humor og kommunikere kompliceret stof på en enkel, fængende og nede-på-jorden måde.
